В этом году я стала членом сообщества специалистов по менопаузе.
Что нового по теме?
Саркопения дословно означает "потеря плоти".
Это состояние, когда женщина с возрастом потеряла массу и функцию скелетных мышц. Я вам постоянно об этом говорю и вижу это на чекапе у каждой третьей.
На мышцы приходится 60% белка в организме.
В 2016 году в МКБ-10 саркопения была окончательно признана болезнью.
Состояние "пресаркопения" это когда мышечная сила и функциональные возможности в пределах нормы, а мышечная масса ниже нормы.
В 2019 году EWGSOP пересмотрела свой консенсус. В обновленной версии рекомендуется рассматривать низкую мышечную силу как основной параметр саркопении и самый надежный показатель мышечной функции. То есть саркопения считается «вероятной» при низкой мышечной силе; это подтверждается низким качеством или количеством мышц.
Состояние "пресаркопения" это когда мышечная сила и функциональные возможности в пределах нормы, а мышечная масса ниже нормы.
В 2019 году EWGSOP пересмотрела свой консенсус. В обновленной версии рекомендуется рассматривать низкую мышечную силу как основной параметр саркопении и самый надежный показатель мышечной функции. То есть саркопения считается «вероятной» при низкой мышечной силе; это подтверждается низким качеством или количеством мышц.
Измеряю мышечную силу динамометром, редко кто выжимает норму.
Кстати, «дряхлость»/немощность в старости это те же яйца только в профиль, но кроме дефицита мышц характеризуется дефицитом функций ещё и других систем организма.
Кстати, «дряхлость»/немощность в старости это те же яйца только в профиль, но кроме дефицита мышц характеризуется дефицитом функций ещё и других систем организма.
Понятно или упрощать?)
